Įrašai

Keturi būdai, kaip reaguoti į nepriimtinas naujienas: asmeninė terapija

Asmeninė / individuali terapija: keturios galimybės reaguoti į nepriimtiną žinią Kai gauname nepriimtiną žinią ar patiriame sunkumų, dažnai mums reikia tinkamai į tai sureaguoti. Asmeninė terapija gali padėti mums išmokti tinkamų būdų reaguoti į šias situacijas. Yra keturios galimybės,

2024-02-06

SAVANORYSTĖ IR SUTUOKTINIŲ DALYVAVIMAS KATALIKIŠKUOSE JUDĖJIMUOSE

Savanorystės esmė – savanorių darbas yra atliekamas laisva valia ir pinigais neatlygintinas. Tačiau žmonės aukodami savo laiką ir teikdami profesionalią pagalbą, yra veikiami įvairiausių veiksnių. Jie gali būti labai skirtingi – savanoriai siekia savų motyvų, veikia skatinami altruizmo, siekia

2024-02-06

EMOCIJŲ TERAPIJOS METODAS (S. JOHNSON)

Šokis – tai paslėpta sielos kalba.Martha GrahamTarpusavio bendravimas tai tarsi šokis. Šokėjai vienas su kitu juda ritmiškai. Įgudęs šokėjas supranta kitą ir pora lengvai juda abipusių mainų ritmu. Darniai šokant šokėjai jaučia vienas kito artumą, juo dalijasi. Kai šokis

2024-02-05

ŠEIMOS TERAPIJA (V.SATIR)

Šeimos terapijos pradininkė Virginija Satir (1916-1988) teigė, kad kiekvieno žmogaus esminis poreikis - būti mylimam ir priimtam. Mūsų pyktis, agresija, depresija, uždarumas, gynyba yra tai, kas slepia šį poreikį, kai bijome, kad mus atstums, kai netikime, jog mes verti

2024-02-05

VIDINIO VAIKO METODAS (S. STAHL)

Mūsų gyvenime viskas sukasi aplink santykius su kitais žmonėmis. Pamatinis pasitikėjimas – laimingų santykių pagrindas. Geri tarpusavio santykiai daro mus laimingus, blogi – nelaimingus. Vidinis vaikas yra vaikystėje mus formuojančių veiksnių – gerų ir blogų, kuriuos patyrėme iš tėvų

2024-02-05

SEPTYNIOS DARNIOS SANTUOKOS TAISYKLĖS (J.M.GOTTMAN)

Daug tyrėjų bando suprasti, atsakyti į aukščiau surašytus klausimus bei sukurti metodiką, kuri padėtų poroms ilgai ir laimingai gyventi. Vienas iš santuokos ekspertų J. M. Gottman (2016) teigia, kad darniai santuokoje gyvenančios poros nėra nei protingesnės, nei turtingesnės, nei

+37061561344

Keturi būdai, kaip reaguoti į nepriimtinas naujienas: asmeninė terapija